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28 5月 營養早餐！水耕紅寶石萵苣~溫沙拉
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營養早餐！水耕紅寶石萵苣~溫沙拉
早餐也能輕鬆吃得健康有飽足感。這道 紅寶石萵苣溫沙拉，結合水煮蛋、地瓜與綜合堅果，簡單擺盤就能快速完..
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28 5月 五、清潔指南
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28 5月 四、採收指南
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28 5月 三、發芽定植&養液調配指南
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28 5月 二、主機組裝指南
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21 5月 清爽無負擔！水耕羽衣甘藍~每日活力綠拿鐵
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清爽無負擔！水耕羽衣甘藍~每日活力綠拿鐵
想補充蔬果營養，又不想準備太複雜？羽衣甘藍綠拿鐵，是許多人日常健康補給的好選擇。準備食材水耕羽衣甘藍..
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